引起偏头痛的常见原因有哪些
环境因素导致头晕头痛
导致头晕头痛的环境因素包括空气污染、噪音、气味、强光、气候变化、气压变化、日照缩短或者是过敏反应等,这些因素都可能会导致头晕头痛的发生,所以一旦是出现了头晕头痛可以检查一下自己的四周,是否存在着这些因素,及时的去除这些因素就可以获得好转。
饮食因素导致头晕头痛
饮食不注意也会导致头晕头痛的发生,比如某些事物可以导致头晕头痛,例如硝酸盐、亚硝酸盐、巧克力、坚果、味精等,如果你出现了头晕头痛的症状就一定要观察一下自己是否对某些食物过敏。某些药物和食物诱发,如巧克力,红酒,避孕药
遗传因素
超过一半以上的偏头痛有遗传家族史
内分泌以及代谢的因素
一般女性多于男性,月经期偏头痛较多
精神因素
如情绪激动,睡眠过少,过度劳累
缺乏营养导致头晕头痛
一些维生素和矿物质缺乏可能会导致头晕头痛,维生素A摄入的过多也会导致头晕头痛,另外低血糖也是造成头晕头痛的一个重要因素。
生活方式不正确也可以导致头晕头痛
如果在生活中不加以注意就可能导致头晕头痛,比如工作或者是学习过于的紧张,情绪出现焦虑,失眠,生活不规律等都可能会导致头晕头痛的发生。
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