青李子的功效与作用
2023-03-30 09:08:31作者：
话梅性酸，能促进胃酸和胃消化酶的分泌，能促进胃肠蠕动，故能增进食欲，促进消化，对胃酸不足、饭后饱胀、便秘者尤有疗效。鲜梅果肉中的丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷氨酰胺等氨基酸具有利尿消肿的作用，对肝硬化有辅助治疗作用。
李子含有多种营养成分，可以美容养颜、润滑肌肤，李子中的抗氧化成分高得惊人，堪称抗衰老、防病的“超级水果”。
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