花粉的功效与作用

花粉是植物花的花粉。不同的花产生不同的花粉，其作用也不同，但无论是哪种花粉，其养生作用都是一样的。花粉有哪些特殊功效与作用，一起来看看吧。

花粉的功效与作用

1抗衰老、美容

花粉可用于护肤，可作为美容化妆品的原料，因为花粉中含有丰富的超氧化物歧化酶、维生素E、硒等成分。这些物质可以很好地滋养皮肤，帮助皮肤恢复弹性。并保持平坦。

2增加人体免疫功能

粉尘中所含的多糖体可以激活巨噬细胞的吞噬能力，​​从而增加机体对疾病的抵抗力，降低生病的几率。

3有助于减肥

一些可食用的花粉，如蜂花粉，对减肥有一定的好处。蜂花粉能为人体提供充足的营养，同时还具有很好的饱腹感，可以适当减少碱性食物的摄入。蜂花粉中所含的卵磷脂有助于燃烧体内的脂肪，减少体内多余脂肪的堆积，达到减肥的目的。

4、防治心脑血管疾病

花粉中含有丰富的黄酮类物质，能有效清除人体血管壁上的脂肪堆积，软化血管，降低血脂。