芒果皮的功效
2023-04-13 10:32:07作者：
芒果是一种受欢迎的水果，不仅果肉柔软，而且维生素C含量高，可以降低胆固醇和甘油三酯，预防心血管疾病。同时，槲皮素与芒果皮中的维生素P复合物相似，可增加血管弹性，多吃可促进血液循环[6]。
芒果凤梨汁：
芒果洗净留皮，切丝，加少许糖腌制一会，菠萝切小块，加水搅拌成汁，加入腌好的芒果皮最后挤一点柠檬汁。
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