芹菜最好别和它一起吃,避免损伤身体
1芹菜和生姜
生姜是一种能去腥、提鲜的调味品,用途广泛,但从健康角度来说,生姜和芹菜最好不要同食。
因为姜芹菜吃起来有咸有苦,影响口感。而且它们的某些物质相冲突,会影响健康。
2芹菜和海鲜
鱼作为鱼的一种,味道比较鲜美,营养价值也很高,切记鱼和芹菜最好不要一起吃。
因为如果这两种食物一起吃,很可能会破坏其中所含的营养成分,长此以往也会对身体造成一定的负荷和影响。
3芹菜和甲鱼
芹菜不能和甲鱼一起吃,芹菜会影响甲鱼所含的蛋白质,身体就不能吸收甲鱼的营养,还会引起身体中毒,所以两者必须分开食用。
4芹菜兔肉
如果在吃芹菜的同时吃兔肉,也容易发生化学反应,导致脱发。由于兔肉属于寒性食物,两者同食会破坏其中的营养成分,还会刺激胃肠道,容易引起呕吐、腹泻等不良症状。
5芹菜黄瓜
黄瓜中含有分解维生素C的酶,黄瓜类菜肴大多生吃或冷食,所含的酶并没有失去活性因子。如果和芹菜一起吃,芹菜中的维生素C会被分解破坏,营养价值会大打折扣。
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