祛寒气的姜汤怎么弄？冷冬抵寒冷，来碗姜汤驱湿寒！

　　在严寒的冬季，人们想要起到暖身作用，自然就会想起祛寒的姜汤。而生姜本身性温具有很好的祛寒抗邪功效，可是生吃味道过于辛辣。那么去寒气的姜汤怎么弄才可以抵御严寒的侵袭？

祛寒气的姜汤如何制作？

　　【红枣姜汤】

　　相信大家都知道，红枣本身就具有很好的补气养血功效，而生姜则有解表散寒的作用。当两者放在一起熬制时，也就是所谓的红枣姜汤，其制作方式极其简单，而且体寒的人或怕冷的人经常饮用，不仅可以改善面部气色，同时还可以去除体内寒气以及湿毒。

　　制作方法：

　　1、先将生姜切成片，然后将大枣清洗干净去核。

　　2、将两者同时放入器皿中，加入适当的红糖熬制半小时即可。

　　【可乐姜汤】

　　可乐姜汤同样具有很好的防寒祛痰功效，同时可以增加身体所需要的热量，从而起到暖胃效果。尤其在严寒的冬季，喝一杯可乐姜汤可以很好的防治感冒，并且驱散寒气。

　　制作方法：

　　1、先将生姜去皮，切成丝，放入锅中。

　　2、其次就是将准备好的可乐一桶倒入器皿中，先用大火煮开，然后再用小火煮10分钟即可。

　　【盐醋姜汤】

　　盐醋姜汤同样也可以达到驱寒的目的，当关节处出现酸痛或寒冷而造成的疼痛，可以用毛巾蘸取一些盐醋姜汤敷在患处。不仅可以起到舒筋活血的作用，同时可以有效减少关节炎导致的疼痛。

　　制作方法：

　　1、先将生姜去皮，切成丝。

　　2、准备好器皿，将适量的醋和盐，以及姜丝一起混入，然后熬煮即可。

哪些人不能服用姜汤？

　　姜汤虽然对人体极其有利，可并不是任何人都可以饮用。如果饮用的人群不当，可能会对自身造成不利影响。

　　1、热性体质人群。如身体质本身就偏热的这种人群并不适合饮用姜汤，因为它会造成便秘、大便干结燥热、心烦身热、经血鲜红、月经量增多，以及经期时间延长等等。

　　2、手脚心发热人群。一般来说，出现此症状的人群都属于阴虚体质，也就是体内津液不足而导致的。而生姜性温会损耗人体津液，并且加重阴虚的症状，很容易使患者出现失眠、心烦易怒，以及口干等现象。

       以上内容就是为大家推荐的几种祛寒效果较好的姜汤方法，不仅制作较为方便，而且口感极佳。虽然说生姜对身体极其有利，但如果自身不满足食用生姜的条件，可以采用其他方式来达到祛寒目的。