经常坚持吃鱼腥草的好处

利尿剂

鱼腥草中的一种物质能扩张血管，刺激尿液分泌，促进血液循环，具有很好的利尿作用。

抗菌消炎

鱼腥草含有黄色油状成分，对某些细菌有抑制作用，如大肠杆菌、霉菌、酵母菌、水溶性淋病菌、金黄色葡萄球菌、肺炎球菌、伤寒杆菌等。

因此经常食用鱼腥草对肺炎、咽炎、支气管炎、支气管炎、上呼吸道疾病、尿道炎和慢性宫颈炎都有很好的疗效。

提高免疫力

鱼腥草中含有鱼腥草，经常食用鱼腥草可以提高吞噬白色葡萄球菌的能力，帮助人体产生血清备解素，增强人体免疫力。

排毒

鱼腥草具有清热解毒的功效。涂于肩部，可治疗热毒痈肿。鱼腥草、瓜皮、仙茅、桔梗、冬瓜子可治疗肺痈、咳嗽痰血。

此外，经常食用鱼腥草对上呼吸道感染引起的咳嗽、肺热、肺炎、急性支气管炎等均有一定的治疗作用。