柠檬泡水的好处
2023-05-25 08:37:18作者：
主要功效：柠檬的VC含量比较高，有抗菌和提高免疫力的作用。
1预防高血压
柠檬水可以缓和钙离子对凝血的作用，可以预防和帮助治疗高血压和心肌梗塞。
2咳嗽有粘液
更鲜为人知的是，柠檬还可以祛痰，祛痰效果比橙子和柑橘类水果更强大。
3预防肾结石
柠檬水中含有大量的柠檬酸盐，可以抑制钙盐的结晶从而防止肾结石的形成，甚至可以减少部分慢性肾结石患者的结石形成。
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