健脾养气血的桂圆红豆汤
2023-05-29 12:54:37作者：
【准备食材】两人份的必备食材是古法红糖25克，红芸豆60克，红枣8颗，龙眼8颗，核桃8颗，枸杞30颗。
【制作方法】将红豆洗净，提前浸泡三个小时以上。将泡发好的红豆倒入锅中，加入适量清水，开始煮。水烧开十分钟，撇去浮沫，中小火煮四十分钟。煮红豆的同时，将红枣洗净，龙眼去皮。40分钟后加入红枣、龙眼和核桃继续煮15至20分钟。红枣熟了，桂圆肉肥了，可以加红糖，待红糖融化后，加入洗净的枸杞，关火。
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