哪些食物不能和李子同食?每次吃多少李子为宜?
不少人在夏季的时候都会够买李子食用,因为李子的味道是非常不错的,其中含有大量的营养物质和水分,在炎热的夏季吃一些是非常爽口的,并且还能起到良好的改善身体的效果,但是李子有一些食用禁忌,那么哪些食物不能和李子同食呢?三顶养生网sandingtv.com来为您解答。
哪些食物不能和李子同食?
1、醋:因为李子中含有大量的胡萝卜素,它们会被醋破坏,从而造成营养流失。
2、蜂蜜:李子和蜂蜜相克;蜂蜜中含有多种酶类物质,与李子中的一些营养成分会产生生化反应,形成一些对人体五脏不利的成分,如果经常两者同食就会让人体五脏损害严重。
3、鱼:李子和鱼也不宜一起吃,特别是鱼中的青鱼,它性平味苦,能益气化湿,还能健脾养胃,而李子这种水果则味酸多汁,能助湿生热,它们一起食用,会让鱼类的化湿功效大大降低,根本起不到应有的作用。
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