泡菜吃多了有什么坏处?什么人不适合吃泡菜?
2019-12-28 17:13:30作者：可可
现在很多人都喜欢吃泡菜，适量吃些泡菜我们可以获得它很好的增进食欲、润肠通便等好处，有时候我们不想炒菜的时候，就想吃些泡菜代替新鲜蔬菜，泡菜的口感很好，有时候我们一次就会吃很多，这肯定是不正常的，那么泡菜吃多了有什么坏处呢?三顶养生网sandingtv.com来告诉您。
泡菜吃多了有什么坏处?
1、进食太多泡菜会刺激胃酸分泌增多，从而引起胃酸过多症，甚至发生消化性溃疡。
2、作成泡菜的蔬菜，其中的维生素C会被大量破坏，大量用泡菜代替新鲜蔬菜，人体维生素C就会有所缺乏。
3、菜属于腌制类食品，在加工过程中会加入很多盐，盐分中含有杂质，如亚硝酸盐、硝酸盐等，而这种成分对身体健康有影响。
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