香附怎么食用?香附的保健作用
香附是中医临床上常用的中药材,不仅具有极高的药用价值,还具有一定的食疗保健的功效,但是很多人对香附的食用方法并不熟悉,那么香附怎么食用比较好?香附的保健作用都有哪些呢?小编马上来为大家详细的介绍吧!
香附怎么食用?
1、香附陈皮茯苓茶
制法:将陈皮、茯苓洗净后,晒干或烘干切碎,研成细末,备用;炒香附、山楂洗净,切成片,放入纱布袋中,扎口,放入砂锅,加水浸泡片刻,先用大火煮沸;调陈皮粉末、茯苓粉末,搅和均匀,改用小火煨煮30分钟,取出药袋,调入红糖,小火煨煮至沸即成。
2、泡酒
制法:泡酒时需要准备香附三十克,当归二十克,黄酒二百五十克,把准备好的当归和香附近用清水洗净,去掉水分以后放在黄酒中密封泡制三到五天,每次服用三十克每天服用两次,能疏肝调经预防女性月经不调。
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