冬天香蕉能放多久?香蕉一天能吃几根?

　　香蕉一天可以吃几根

　　吃香蕉每天不要超过三根;

　　香蕉虽然是非常美味营养的水果，但是大量食用也会危害人们的健康，因为香蕉的性质寒凉，并且含有大量的钠元素，并且热量也比较高，大量食用会出现水肿、肥胖、痛经、脾胃寒凉等不良症状，所以大家在吃香蕉的时候一定要适量，不能多吃。

　　香蕉是人们常吃的水果之一，上文详细为大家介绍了冬天香蕉能放多久、以及香蕉一天能吃几根，希望对大家有帮助，另外我们三顶养生网的主页上还有更多精彩内容，大家感兴趣也可以了解分享一下。