龙葵和黑枸杞的区别 吃龙葵的功效好处这么多你还没吃过？

　　龙葵和黑枸杞看起来有点相似，因此很多人分不清这两种东西，甚至有人认为龙葵和黑枸杞是一种东西。那么龙葵和黑枸杞有什么区别？吃龙葵有什么好处？一起来了解一下。

　　龙葵和黑枸杞的区别

　　1、外形不同

　　龙葵株高30～100cm，茎直立、叶卵形，夏天开花时花呈白色，且很小，看起来像伞状，果子未成熟时呈绿色，成熟时呈紫黑色；黑枸杞株高20～150cm左右，多分枝，叶小而厚，枝条上有刺，花长在短枝上，呈浅紫色，一般于5～10月开花结果，结的果子是粘在一起的，呈黑色，且有很多凹陷的地方。

　　2、功效不同

　　龙葵果具有清热解毒、消肿化瘀的效果，全株都可入药；黑枸杞具有保护视力、美肤养颜、提高睡眠质量的效果，一般用于泡茶等。

　　3、分布范围不同

　　龙葵在我国全国各地都有，只要是马路边、山地等地均有生长；黑枸杞大多分布在西部沙漠地区，比如新疆、青海、甘肃、宁夏等地均有生长，此外，像干旱河床和盐化沙地等比较恶劣的地方也可生长。