圣女果的几大养生功效 防癌抗癌助防晒

 　   圣女果，又被称为“小番茄” ，中文名字又叫“樱桃番茄”，属于一年生草本植物，跟西红柿属同种品种，中医记载，圣女果具有生津止渴，健胃消食，清热解毒等方面的作用，下面小编带大家具体了解关于吃圣女果的具体养生功效，看看圣女果对防癌抗癌助防晒方面的具体养生知识，喜欢吃圣女果的朋友一起来看看。

       圣女果的几大养生功效：

　　1、圣女果，在国外又有“小金果”、“爱情之果”之称。它既是蔬菜又是水果，不仅色泽艳丽、形态优美，而且味道适口、营养丰富，除了含有番茄的所有营养成分之外，其维生素含量比普通番茄高。被联合国粮农组织列为优先推广的“四大水果”之一。

　　2、圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，增加人体抵抗力，延缓人的衰老

　　3、番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害，并可提高人体的防晒功能。

　　4、对于防癌、抗癌，特别是前列腺癌，可以起到有效的治疗和预防。樱桃番茄中维生素P的含量居果蔬之首，是保护皮肤，维护胃液正常分泌，促进红细胞的生成，对肝病也有辅助治疗作用、还可以美容、防晒效果也很好。

       5、圣女果可以起到促进小儿生长发育、有益于脑智力发展、提高人体的免疫能力、这些都是圣女果的功效与作用上发挥出来的一些疗效，而且圣女果的食用方法也非常的简单，而且味道上非常的爽口