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剖腹产后吃什么伤口恢复快?这些食物帮你整理好了

2019-08-29 15:12:50作者:可可

剖腹产后吃什么伤口恢复快?这些食物帮你整理好了

  一些妈妈由于自身原因会选择剖腹产的方式生产,剖腹产毕竟是手术,产妇自身的恢复极为重要,除了要注意多休息之外,更要在饮食上多加注意,这样才能更快的恢复伤口,那么剖腹产后吃什么伤口恢复快呢?三顶养生网为您解答。

  剖腹产后吃什么伤口恢复快?

  1、鸡蛋:鸡蛋营养丰富,蛋白质含量高,而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质,容易消化,适合产妇食用,但也不是吃得越多就越好。

  2、红糖:红糖中铁的含量高可以给产妇补血,红糖中含多种微量元素和矿物质,能够利尿、防治产后尿失禁,促进恶露排出,红糖还有生乳、止痛的效果,但是也不要食用过多,一般饮用不能超过10天,时间过长增加恶露。

  3、汤:鸡汤、鱼汤、排骨汤含有易于人体吸收的蛋白质、维生素、矿物质,而且味道鲜美可刺激胃液分泌,提高食欲,还可促进泌乳,在多喝汤的同时,别忘了要多吃些肉,肉比汤的营养要丰富得多。

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