电子烟真的健康吗?如何正确使用电子烟?(2)

　　如何正确使用电子烟?

　　1、使用的时候注意不要太用力吸，太用力吸的时候烟液是直接被吸到嘴里的，并没有经过雾化器的雾化，轻轻吸反而烟量更大。

　　2、吸烟的时候请注意要保持一口气吸长一点时间，这样可以让烟弹里的烟液被雾化器充分的雾化，从而产生更多的烟雾。

　　3、把握并控制自己每天的尼古丁摄入量，过多摄入尼古丁会引起身体不适，摄入过少满足感不够强烈。

　　所以大家从上述内容中看出来了，电子烟和传统香烟一样，里边都含有对身体不好的成分，因此想要通过电子烟达到戒烟的目的，或者长期吸电子烟，这都是不正确的方式，三顶养生网提醒各位烟民，如果短时间内没办法戒掉电子烟，那么一定要采用正确的方式使用它。