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精油开背多久做一次?开背用的精油都有哪些?

2019-10-10 13:33:26作者:可可

精油开背多久做一次?开背用的精油都有哪些? 

  现在不少人对精油开背并不陌生,它是利用按摩的手法,根据人身体的不同穴位进行按摩的,因此在进行精油开背后身体会非常享受,它已经成为了一种新型的时尚的保健方法,和其它的保健方式一样,精油开背也是有许多注意事项的,那么精油开背多久做一次呢?跟着三顶养生网一起来看看吧。

  精油开背多久做一次?

  精油开背建议每周进行一次就好,因为过于频繁的进行精油按摩,会给肌肤带来负担,特别是天天进行精油开背,有可能会造成肌肤产生耐受性,会感觉效果没有之前明显,建议一次精油开背时间需要达到15分钟,身体精油开背建议每周进行1-2次即可。

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