偏头痛会不会遗传?怎么缓解偏头痛?

　　哪些方法可以缓解偏头痛?

　　1、热水浸手：偏头痛发作的时候，可以把两只手泡在热水里面。值得注意的是，热水一定要没过手背，温度以能接受为宜，防止将皮肤烫伤;只要泡上半小时，就能导致手部血管扩张，大脑中的血液都流向了手部，从而达到缓解疼痛的目的。

　　2、按揉太阳穴：每天早上起床后以及晚上睡觉之前，用两只手的中指以画圆的方式挤压太阳穴，先顺时针画圆十次，接着逆时针画圆十次，反复挤压按摩多次，这么按揉太阳穴一个星期，就能有效缓解病情。

　　3、吃镁含量高的食物：偏头痛要是发作比较频繁，患者朋友不妨多吃一些核桃、大豆、桔子、杂粮等镁含量丰富的食物，对治疗偏头痛有一定的辅助作用，当然，没有患病的人群也是可以适当的进食这些食物的，从而起到预防作用。

　　偏头痛是常见的疾病，上文详细为大家介绍了偏头痛是否遗传、以及偏头痛的缓解方法，希望对大家有帮助，另外我们三顶养生网(www.sandingtv.com)的主页上还有更多精彩内容，大家感兴趣也可以了解分享一下。