秋天喝普洱茶对身体有什么好处?普洱茶的正确冲泡方法
秋天是喝茶的好时候,而普洱茶是我国非常著名的茶类之一,富含营养,饮用普洱茶具有极好的养生保健的作用,那么大家知道秋天喝普洱茶对身体有什么好处吗?普洱茶的正确冲泡方法是什么呢?小编马上来为大家详细的介绍。
秋天喝普洱茶的好处
1、缓解秋燥:秋燥的信号就是早上起来嗓子开始疼了,严重者还伴有鼻敏感、皮肤干燥、头发干枯、感冒咳嗽、流鼻血等等。单纯的白开水,补水润燥的功效明显弱于茶水,且茶水中的有益成分,对秋燥的各种不适有很好的缓解和“治疗”作用。
2、润肺:中医认为,秋令与肺气相应,肺主气,司呼吸,开窍于鼻。干燥的秋季容易引发身体的呼吸系统不适,茶水中加入适量的蜂蜜,可以润肺。
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