女性喝桑叶茶的好处 来看一下把

桑叶是绿色植物之首，被誉为“山参补品、桑叶补品”。含17种碳水化合物、粗蛋白、粗蛋白。桑叶茶除了泡茶饮用外，还可以利用桑叶作为食疗。接下来就给大姐介绍一下桑叶茶的作用和功效吧！

桑叶茶的功效

1.降低血糖

桑叶茶中含有N-糖类化合物，具有抑制血糖升高的药用价值，可用于防治糖尿病。桑叶中的特定物质具有抑制血糖升高的作用，其主要活性成分是桑叶中的“类黄酮”，是其他动植物所没有的独特成分。日本医学界称这种独特的成分为“DNJ”物质。其主要作用是抑制纤维蛋白酶、麦芽糖酶、α-葡萄糖和α-胃蛋白酶的溶解，刺激胰岛素分泌，降低甘精胰岛素的溶出速度。

2.降低血液粘度

高脂血症患者血液黏稠度高，毛细血管的流动性很差。毛细血管只有我们人类头发粗细的1/100，因此非常容易堵塞。心肌梗塞和脑出血都是毛细血管堵塞的结果。桑叶茶含有类黄酮和多糖，可强化毛细血管，降低血液粘稠度。因此，它在减肥和改善高血脂的同时，还有预防心肌梗塞和脑出血的作用。

3.减肥瘦身

桑叶茶能减肥，这与桑叶的“消肿”、“清血”功效有关。由于桑叶的有益水分利用，桑叶茶往往会减少肿胀。利湿作用不同于利尿作用。它不仅可以促进排尿，还可以排出细胞中积聚的多余水分。因此，桑叶茶可以改善所谓的水肿。血液清洁是去除血液中多余的中和脂肪和胆固醇。高脂血症是血液中的中和脂肪或胆固醇增加过多。因此，肥胖在高脂血症患者中更为常见。桑叶茶有改善这种高血脂症的作用。

4.祛疮祛斑

研究证明，桑叶茶还具有良好的皮肤美容作用，尤其对面部粉刺和褐斑有很好的疗效。桑叶茶含有黄酮类化合物、酚类化合物、碳水化合物、柠檬酸、胡萝卜素、维生素和多种人体必需的营养物质，对改善和调节皮肤组织的新陈代谢非常有效，对色素沉着的发生和发展都有积极作用。此外，坚持饮酒还可以减少脂褐素（即老年斑）在皮肤或内脏的滞留。

5.抗衰老

桑叶茶具有与野山参相似的滋补抗衰老和安定中枢神经的作用。能舒缓生理变化引起的情绪激动，增加体内超氧化物歧化酶的活性，防止体内有害物质的产生，减少或清除体内已经产生和滞留的脂褐素。它还可以调节身体对压力刺激的反应能力，提高身体承受工作能力和抗衰老的作用。