女子,每天吃一勺三七粉,补血养颜、防脑梗
说起三七,相信大多数人都听说过。其实也叫金步肠。《本草纲目》亦有记载。是一种比较珍贵的药材,具有很好的补血功效。
据现代药理研究,三七具有活血化瘀、补血养血的作用,对中枢神经系统、心血管系统、血液系统有调节作用。
三七经过研磨后会形成三七粉,三七粉的功效很多。很多人经常用它泡水喝,还能预防保健,辅助治疗疾病。
01
一位55岁的妇女,每天吃一勺三七粉,可以补血养颜,预防脑梗塞。半年之后她会有什么感觉?
55岁的王阿姨特别注重养生。后来,她听邻居说三七散对血管有好处。
于是王阿姨在药房买了三七粉,坚持每天喝一勺。半年后,王阿姨去医院检查时发现,血栓的问题比以前严重了,经常头痛头晕。情况,也特别容易生气。
医生说,这与服用三七散有关,影响身体健康。三七散是一种中药,不能长期服用。三七粉虽然有保健养生的作用,但是非要用三七粉预防脑梗塞的作用是不现实的。
据相关研究表明,三七粉中含有皂苷,可以增强血小板功能,增加冠脉血流量,但这并不意味着它可以疏通血管、降低三高、提高免疫力。
三七粉虽然含有营养成分,但与提取出来直接食用还是有区别的。因此,吃三七散来疏通血管,预防脑梗塞是不现实的。
其实每个人的体质都不一样。如果服用不当、一次服用过多或盲目服用,都会给身体带来副作用。
02
三七粉不宜长期服用,必须认清四种后果
可能会流血
胃出血的人服用三七粉会影响胃黏膜的修复,手术后如果伤口还没有愈合就不要服用,否则会延长恢复时间。
可能过敏
事实上,大多数药物都含有使人过敏的成分。有的人服用后没事,有的人体质特殊。服用三七散后,会出现恶心、皮疹等症状。它会影响母乳并导致婴幼儿出现皮疹。
可能会损伤口腔粘膜
三七的吃法有很多种。有些人习惯吞咽,但粉末会粘附在食道粘膜上,容易引起刺激,引起咽喉不适。
可能会加剧虚弱
在服用三七之前,您应该咨询您的医生它是否适合您。感冒或腹泻时应停服,否则会引起肠道蠕动加快,腹泻更严重。
03
服用三七需要注意这些事项
明确自己的体质
三七的活血化瘀能力比较强,但血虚无瘀者不宜食用。所以平时要判断自己有没有瘀血,不能盲目争论。应及时就医。
掌握服药时间
有人认为三七有养生的作用,所以认为服用越多越好。但在服用三七粉期间,每天的用量应保持在1~3克,可选择饭前冲服。如果水温过高,也会影响其药效,所以尽量选择40℃的温水。
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