脸上长了很多粉刺怎么办

很多女生都喜欢脸上长小痘痘。随着天气越来越热，容易出油出汗的皮肤最容易长出小疙瘩。脸上长痘痘怎么办？说到我脸上痘痘多了怎么办，还是需要一些有效的方法来帮忙，下面就给大家说说吧。

脸上长痘痘怎么办1、多吃蔬菜水果要想知道脸上长痘痘怎么办，就必须多吃蔬菜水果。特别是有利于减少皮脂分泌、促进痘痘愈合的水果蔬菜要多吃，如：苹果、梨、西红柿、西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜等，但要注意荔枝、橙子、榴莲等高糖食物。水果应少吃。

脸上长痘痘怎么办2、洗脸清洁油性皮肤面部皮肤出油清洁很重要。你应该每天用热水洗脸几次。洗脸时，使用DreamCleansing清洁面部。超级经典有效，能彻底去除面部多余油脂和色斑，只要坚持使用，对痘痘效果极佳。

脸上长痘痘怎么办3、适度运动脸上长痘痘怎么办？养成每天锻炼的习惯。适度的运动可以促进新陈代谢，对身体和皮肤都有很好的效果，但是不要5分钟热，要坚持，记住，哪怕是每天3分钟的体操，也是保持美丽肌肤的秘诀。

脸上痘痘多怎么办4、简单冰糖保养法加入250克冰糖和约750毫升水煮沸，温服，2～3天一次。一般服用6～7次即可自愈。在服用冰糖水期间，有时症状会加重，但1-2天后会慢慢自行消退。这是一种非常有效的方法。

脸上长痘痘怎么办五、用盐水冲洗脸上长痘痘怎么办？用15克盐水冲洗患处，每天1-2次。此方对粉刺初期特别有效，2～3天内可抑制粉刺的形成。

脸上痘痘多怎么办6、鲜牛奶祛痘法将半杯鲜牛奶煮开，温热后用棉花浸泡，轻轻涂在脸上。过一会儿，牛奶渗入毛孔软化黑头，然后用清水冲洗干净，再轻轻挤出痘头。牛奶中可加入少量植物油，可快速祛痘，不留斑点。

脸上长痘痘怎么办？以上就是我脸上痘痘多的有效解决方法。只要大家掌握我脸上痘痘多的这些有效应对方法，我就可以快速有效的根除脸上的小痘痘。