淘米水大用途，倒掉的都是精华

朋友们好，又到了和你们讨论人生的时候了。每天教你一个小窍门，让生活有仪式感。今天做饭的时候，小编发现了一件好事，那就是我们很开心。在我们经常接触到的洗米水中，我们经常会把洗完米后的水倒掉。其实这样做是很浪费的，因为淘米水把米皮的营养都洗掉了。这时候的淘米水很有营养，要是直接倒掉就太浪费了！

这种看似毫无用处的淘米水，其实是生活中的小帮手。淘米水可以帮助我们做很多我们想象不到的小而奇妙的功能。今天小编就给大家说说淘米水的大作用，希望通过这篇文章让大家充分了解淘米水的作用，淘米水的大用处，沥干的才是精华.我们做得到

一：淘米水洗脸

用淘米水洗脸是因为淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等营养成分，可以分解脸上的油脂，淡化色素，防止脂肪粒的出现。因此，长期用淘米水洗脸和洗手，会使皮肤光滑有弹性。洗米水不要倒掉，让水静置一会儿，取上层比较清澈的水洗脸，为了达到更好的效果，我们用竹炭海绵蘸洗米水，而在面部按摩时，竹炭具有吸附污垢的能力，因此可以将皮肤深处的污垢吸出。

小编觉得这个小妙招真的是女生必备。既可以美化肌肤，又可以省钱。最重要的是你不用担心荧光剂。建议用淘米水洗脸不要太频繁，用淘米水洗完后，一定要用清水洗干净，然后用半干的毛巾敷脸，用水蒸气打开毛孔，尽量使用后续的化妆品吸收！

二：淘米水洗头

天气干燥时，头发会变得干燥，容易失去光泽、分叉等。如果用淘米水洗头，有助于缓解头发干燥的症状，让头发更柔软更有光泽。但用淘米水洗头后，要用清水冲洗干净，因为淘米水含有较多的营养物质，容易感染细菌。如果不用水冲洗，可能会导致头皮发痒。

小编认为淘米水洗头是一种天然的维生素营养品。了解脱发，想让头发长得更快，是一个非常好的方法，但是有一点小编必须要提醒大家的是，淘米水洗头适合头发干枯的人。油性头发和头皮屑的人不建议使用，因为过多的营养也会给头发造成负担！另外一定要记住，不能用当天的淘米水洗头，因为刚装好的淘米水偏碱性，对头发有一定的影响，可能会造成脱发。它需要放置3-5个小时。天，以免对头发造成太大伤害！

三：清洁口腔

平日里我们经常用牙膏来清洁口腔，殊不知淘米水也是一种清洁口腔的好方法。淘米水刷牙的去污能力非常强，功效很多。对口臭、口腔溃疡有一定的治疗作用。如果长期使用同一种牙膏，牙齿中的细菌和其他污染物会产生抗体。这时，可以将洗米水适当沾在干净的小方巾上，轻轻擦拭清洁过的牙齿，这样不仅可以达到清洁口腔的效果，还可以防止细菌感染。刷牙的时候用淘米水漱口也可以美白牙齿，但是之后需要再用水洗一遍哦！

小编觉得这个方法可以为想要美白牙齿的人省去很多不必要的麻烦。他们不必去医院洗牙，也不必因为洗牙而受到冒犯。也可以给自己一口洁白的牙齿，不过小编建议，第一次洗米水不要用，因为第一次洗米水偏酸。第二次淘米时尽量用温水，可以减少对牙齿的刺激！

四：洗碗

我们吃完饭后，碗碟上会有很多油渍，而我们洗碗的时候大多都会用洗洁精。但洗涤剂中含有化学物质，如果不清洗干净，会对人体造成伤害。不妨把淘米水倒掉，用来洗碗。去油效果不比洗洁精差，而且还是纯天然无害的。对去除油渍也很有帮助！