花椒，坚持用有助于健康长寿

花椒是我们厨房里常见的食物。我们在做菜的时候，可以在配菜和泡菜中放一点，这样可以改善口感，让菜肴更加美味。事实上，花椒的用途不容小觑。它不仅是一种调味品，还是一种不可多得的保健药材。

那么，花椒有什么好处呢？

首先，辣椒可以消除鱼肉的腥味，促进胃肠蠕动，缓解消化不良。这是因为人们在花椒水中发现了一种提取物，可以保护肠胃健康，有助于胃溃疡的快速愈合。它还能提取出一种有助于止泻的物质，特别是对于感冒引起的胃痛，喝一杯花椒水就可以缓解疼痛，让胃更舒服。

其次，胡椒可以促进头发生长，这对于脱发严重的患者来说是一个福音。因为辣椒在中医眼中有刺激性，有散寒止痛、强齿生发的作用。在局部，胡椒可以帮助身体排出湿寒，促进血液循环，强健牙齿，帮助头发长得更快。

这是因为花椒具有补阳益肾的功效。同时，肾脏健康，牙齿强壮，还能及时供养头发，促进头发生长。因此，每天喝一杯花椒水，有益于肾脏健康，还能增加发量。

花椒是宝，花椒的6种功效与作用，坚持服用有益健康长寿

1、生姜、大枣、胡椒泡茶散寒

生姜散寒散邪，花椒散寒温热，红枣健脾胃，补气血，一起泡水散寒保暖，防止上火，湿寒，特别适合痛经、白带异常、肾寒、慢性腹泻等症状。

取红枣、姜片、花椒、红糖适量，加水饮用，每天坚持饮用1杯，早晚温热两次，可改善体寒，能有效缓解痛经女性的疼痛。

2.粗椒盐，热敷止痛

如果久站或久坐，腰酸背痛，肌肉无力，很可能是肌肉里的水分引起的，可以试试胡椒热敷，能有效缓解肌肉酸痛，并去除腰部和腿部肌肉中的水分，使您的身体更强壮。

将花椒、粗盐放入锅中同炒，或用干净纱布包好，放入微波炉加热，趁热敷于患处。如果配合拔罐，效果会更好。

3.含胡椒粉可止牙痛

花椒具有麻醉作用，同时含有消炎止痛、抑制局部炎症反应的成分。花椒中的挥发油对多种细菌和真菌具有良好的抗菌、杀菌作用。因此，当你牙疼的时候，在嘴里放点胡椒粉是很好的治疗方法。

4.花椒粉泡脚，抗衰老防白发

花椒性平，味辛。属于散寒药，能散去脏腑之寒。花椒具有温中止痛、解毒理气、散寒暖胃、活血通络、预防感冒、增强免疫力等作用，可治疗脾胃病、风湿病、头痛、感冒、失眠、中风等疾病。

5、花椒泡水，活血养发，泡脚止痒

用花椒泡脚可以驱散身上的寒气，缓解腿脚酸痛。坚持用花椒泡脚，可以改善体寒体质，促进全身血液循环，温经止痛，补肾养发，防止白发。止痒、杀菌和脚臭。

6、胡椒热敷——止痛

用胡椒粉和粗盐热敷，可以促进血液循环，促进新陈代谢，散寒祛湿，活血通络，消肿止痛。

从中医的角度来看，热敷可以祛寒湿邪，温经通络，行气血。因此，用花椒和粗盐热敷可以止痛。背痛、关节炎、慢性胃痛、腹泻、神经痛、发冷等都可以发挥作用。