想要孩子聪明，少给孩子吃这4种食物

妈妈把所有的时间都花在家里给宝宝做饭，每顿饭都做的五颜六色，各不相同，荤素搭配，只为让孩子多吃，多补充营养。妈妈们想让孩子更聪明，就应该少给孩子吃这几种食物。

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含铅食品

很多家庭都有豆浆和油条的早餐习惯。妈妈觉得这样的早餐最有营养，而且还有养胃的作用。但实际上，早餐不宜给孩子吃油条。这样的油炸食品是不安全的。因为油条里有铝，含铝食物吃多了会对他的神经系统和骨骼有一定的影响，不利于孩子的健康成长，所以尽量不要让孩子吃早餐吃油条。食物。

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味精含量高的食物

现在很多家庭都比较注重养生，所以还是会花很多时间在吃的食物上。妈妈们都希望自己的孩子聪明健康，所以做菜的时候一定要小心，不要在菜里放太多味精。味精吃多了不仅会导致脱发，吃多了还会导致脑细胞坏死。

而且在怀孕期间和孩子一岁之前，妈妈们要尽量不要让孩子吃含有味精的食物，这样不利于孩子的健康成长。

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过氧化食物

很多妈妈都知道不应该让孩子吃咸肉、香肠等腌制食品。他们认为这样的食品不新鲜、不健康，事实也确实如此。这种经过高温油炸或暴晒的食物，都是过氧化食物。过氧化的食物会产生一种郭旋阳物质，对人体的新陈代谢有很大的影响。

吃多了会导致大脑提早退化，让孩子变得不那么聪明。所以妈妈们一定要注意了，在日常生活中一定要减少孩子对这类过氧化食物的使用。

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高盐食物

妈妈注意在日常生活中一定要让孩子吃清淡的食物，不要让孩子吃得太咸。含盐过多的食物会加重孩子肾脏的负担，也会对孩子的心脑血管造成一定的损害。不仅会伤害孩子的肾脏，还会损害孩子的记忆力。