鱼胶养胃食谱,为您推荐这些
现在人们已经越来越重视自己的身体健康了,都学会了在不同层面上的养生方法。现在很多人都选择养胃。市面上已经出现了很多的养胃的药物和保健品了。今天主要是给大家推荐一些养胃的食谱。是关于鱼胶养胃的相关内容。
洋参瘦肉鱼胶汤 材料:鱼胶20克、洋参适量、瘦肉100克。 做法: 1、材料洗净,将洋参与鱼胶一同放入炖锅中炖。 2、炖好之前半个小时,加入瘦肉再炖半个小时,加入调料即可。 小贴士:此汤可安神益智,补元气,养胃健脾之功效。 鱼胶怎么吃养胃:鱼胶枸杞子粥 材料:鱼胶20克、枸杞子10克、粳米100克、桔子饼(切丝)适量、白糖适量。 做法: 1、将上述材料洗净放入炖锅中,加水600ml。 2、调自动挡烧至沸腾,待米开花,汤稠时,停火焖5分钟加入白糖即可。 小贴士:此粥养胃健脾,滋阴补肾,益精明目,预防腰酸酸软,缓解压力。
鱼胶怎么吃养胃:排骨鱼胶汤 材料:排骨200克、鱼胶20克、山药25克。 做法:将材料洗净之后放入炖锅中,加入500ml左右水,炖4个小时调入精盐即可。 小贴士:此汤可补血补气,养颜美容,强化脾胃五脏,增强抵抗力和肠胃吸收能力。 鱼胶怎么吃养胃:冬虫草花胶炖鸡 材料:浸发花胶四件、冬虫草五钱、鸡半只、火腿一两、水适量。 做法: 1、花胶、鸡放入滚水中拖一拖,沥乾。 2、冬虫草洗净略修,与花胶、鸡、火腿、水置炖盅内,加盖慢火炖约二小时。食用前用适量盐调味即可 烹饪技巧: 1.骨头焯过水后,煲出来的汤色清澈美味,没有浮沫影响食欲。 2.粉葛只需去除表皮,其余部位都可以食用,浪费的很少。 3.加入蜜枣,汤头会有一股清甜的味道。
以上就是关于鱼胶养胃食谱的相关小贴士,三顶养生提醒您注意日常饮食养胃,注意按时吃一日三餐!
相关阅读
-
鱼胶和燕窝能一起吃吗?燕窝和鱼胶的区别
鱼胶和燕窝是营养价值非常高的滋补产品,是与熊掌、鱼翅齐名的山珍海味,具有非常好的滋补养生作用。那么鱼胶和燕窝可以一起吃吗?燕窝和鱼胶有什么区别?本篇文章小编就为大家带来了相关介绍,一起来了解一下。鱼胶
2020-11-24
-
女人吃燕窝好还是鱼胶好?女人吃燕窝和鱼胶的好处汇总
燕窝和鱼胶都是营养价值很高的滋补佳品,尤其是女性经常食用燕窝和鱼胶来养生保健和美容养颜。燕窝和鱼胶价格都比较昂贵,有时候人们只能二择其一,那么女人吃燕窝好还是鱼胶好?本篇文章我们就一起来了解一下。
2020-11-24
-
深海鱼胶的功效及吃法,深海鱼胶怎么吃?
很多人在平时都会吃一些滋补的食物来调理身体,一般都是阿胶、花胶、桃胶之类的食物,但其实除了这几样,还有一种鱼胶也是很不错的,尤其是深海鱼胶,滋补效果尤其显著,那么深海鱼胶的功效有哪些呢?接下来跟着三顶养生网一起去看看吧。
2022-01-21