芥菜疙瘩与什么食物相克？有这些方面要注意

　　芥菜是我们经常食用的一种蔬菜，虽然这种蔬菜不被人熟知但是大部分的人应该都吃过，它含有丰富的维生素A和维生素B，它有抗坏血酸和提神醒脑等很多对身体有益的功效，但是我们吃的时候要注意饮食搭配，以免食物相克给身体造成危害，那么芥菜疙瘩与什么食物相克呢?

　　芥菜不能和什么一起吃

　　芥菜+鲫鱼：鲫鱼的食物药性属甘温，芥菜的药性属辛辣，鲫鱼的功能之一是消水肿、解热毒，但与芥菜同食，反而会引起水肿，脸部不适的等症状。

　　芥菜+醋：醋是传统的调味用品，酸性较高，芥菜与其结合食用会破坏胡萝卜素，引起牙龈出血等。芥菜+山竹：山竹和芥菜的属性不同，山竹性寒含有丰富的蛋白质和脂类，而芥菜性温，两者不能先后或者同时食用，否则会引发身体不适，会对身体造成负担不宜结合食用。

　　芥菜+鸡肉：芥菜中含有膳食纤维，鸡肉也易消化，含有大量不饱和脂肪酸和蛋白质等相同的成分，但两者结合会影响消化吸收，出现胃痛等症状，不适于结合食用。

　　芥菜宜和什么一起吃

　　芥菜宜和鸡心、猪肝、生姜、鸭肉等食物一起食用。

　　芥菜+鸡心：鸡心中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素，钙铁磷等元素，而芥菜中也含有大量的维生素A、B族维生素、维C和维D等营养元素，结合两者食用可以增加营养素的吸收量。

　　芥菜+猪肝：猪肝中有丰富的矿物质、微量元素及维生素A、硫胺素、核黄素、烟酸、抗坏血酸等成分和丰富的蛋白质，而芥菜中含有丰富活性很强的还原性物质，猪肝辅助芥菜可以有助于钙的吸收。

　　芥菜+姜：生姜可以活血驱寒，杀菌镇吐，芥菜辅助生姜有袪咳止痰的效果。

　　芥菜+鸭肉：B族维生素和维生素E较其他肉类而言鸭肉含量较多，同芥菜一样，也可大补虚劳、滋阴补肾、活血化瘀、养胃生津等，所以结合食用可有滋阴润肺的作用。

　　以上就是与芥菜疙瘩想克的食物，三顶养生提醒您芥菜的相克物。