女性身体当中湿气过重，多喝这些茶帮助身体祛除湿气

大麦茶

大麦茶是用炒制过后的大麦冲泡的茶饮，经过热水冲泡之后有浓郁的茶香，喝起来味道是不错的。大麦茶有去油解腻的作用，还可以去火、祛除湿气，适合湿气重的人喝。大麦茶的茶香浓郁，喝起来也不苦，女性朋友湿气过重的时候，自己可以购买一些炒制好的大麦，有空的时候泡着喝。

玉米须茶

我们平时吃玉米的时候，多是将玉米须丢掉，其实玉米须对身体也是有好处的。用玉米须泡茶来喝，可以清热解毒，还可以帮助我们祛除湿气，对身体有益。湿气过重的时候，我们可以准备些干的玉米须，将它放入杯中用沸水冲泡，稍微晾一会再喝，可以改善湿气重的情况。除了祛湿之外，玉米须茶还有降脂的作用，适合女性朋友饮用。

生姜汤

生姜具有祛寒之效也可去除湿气。每天早晨嚼一片生姜有利于身体健康。如果觉得干嚼生姜过于辛辣，也可以将生姜用来煮，喝姜汤，可以驱寒祛湿，还可以暖胃。女性喝姜汤，还可以暖子宫。子宫不再受寒，当经期来临时，身体也会觉得轻松很多。

冬瓜瘦肉汤

冬瓜是常见的蔬菜之一，营养丰富，冬瓜中含有大量的碳水化合物、维生素以及矿物质元素等，具有消热、利水、消肿的作用；瘦肉中含有优质的蛋白质，可以补充女性在月经期间消耗的营养，改善体虚的情况。建议，多喝冬瓜瘦肉汤，帮助女性快速排出身体内部的毒素，加速血液循环，排出湿气，有助于养生。