经常用艾叶煮水洗头，会发生什么变化

减少头皮屑

无论是男性还是女性，很多人都被头皮屑困扰。头皮屑增多会影响整个人的外部形象，增加麻烦，头皮屑的形成主要是由头皮真菌感染引起的。

大量螨虫积聚在头发中，导致头皮粘膜脱落并形成大量头皮屑。用艾草沸水洗头可以去除头发中积累的螨虫和真菌，避免细菌感染，对头皮的保养有明显效果。

睡眠质量提高了

现代社会压力大，很多人晚上睡不着，晚上睡不好多数都是因为压力大，神经紧绷导致的。因此一定要从根本上找原因，不要动不动就去吃药解决问题。

不妨试试用艾叶洗头发的方式，能促进脑部血液流通，舒缓神经，减轻压力。一旦精神状态放松了，睡眠质量自然就变好了。

减轻脱发

相信这一点对许多人来说十分重要，如今人们生活压力和工作压力变大，用艾草来洗头，里面含有的某些物质可以帮助头皮补充营养。并且缓解发质健康问题，经常脱发的人可以尝试一下。

不过需要注意的是，日常生活中应该用煮艾草的开水冲洗头发，只洗一次两次，可能没什么效果，坚持使用或许有意外收获。

发质得到改善

很多人都感觉自己的发质特别差，平时头发上分叉啊，打结啊都出现了。如果使用艾草煮的水，来洗头一段时间的话，就会觉得自己的头发上这样一些情况很大的改善了。

因为很多人发质不好是因为头部的螨虫，而很多洗发水针对螨虫是没有很大效果的。艾草煮的水可以帮助消除一些有害细菌，对于螨虫也是很有用的，所以自然而然发质也就会有很大的一个改善了。