油头要怎么护理呢？

精油的日常保养护理

护发素是洗发的时候用，发膜每周只用一次，那么日常头发还是需要一些保养的产品，这就好比每天洗脸后要用擦脸油一个道理，而对于头发来说，最好的日常护理产品就只有精油了。

精油主要起到日常的滋润、防静电、增加光泽度的作用。对于烫卷的头发还能增加卷度弹性，染过的头发亮度更好，所以一款不油不腻，又有效果的精油，是日常必不可少的护发佳品。

补水滋润是次之，在这之前，头发的清洁还是需要保证的，尤其是头皮的清洁。爱出油的头皮，一大部分的原因就是因为没有清洁干净，造成毛囊堵塞，皮脂的堆积。头皮的清洁和头发的清洁也有所不同，要保证头皮清洁的温和，最好是弱酸性的洗护产品。比如我们可以使用专门

的头皮洗液，主要涂抹在头皮上按摩清洗，再冲洗干净。

使用专门的头皮清洁产品，还能够去除头皮角质和残留的定型产品，减少毛囊被堵塞的可能。

养成良好的作息习惯

不知道大家有没有发现，在平时作息规律的时候不会出油，但是熬夜之后头发不知不觉就油腻了很多。这就是因为睡眠不规律造成的，导致头发也不能够拥有好的休息才出油的。作息时间也会影响内分泌的，当我们在熬夜的时候，身体内的雄性激素就会大量分泌，造成油脂分泌旺

盛。所以说在平时我们要早睡觉，养成良好的作息习惯，头发出油自然也就变少了。