要防止女性脱发，首先要了解女性脱发的主要原因

美发产品使用不当

现在物质发达，各类美容美发产品任意选取。而对于各类型产品，功能不同，质量参差不同。再加上美发烫发过程，往往依赖与操作者的水平。所以如果操作不当，或者使用过于密集，往往会给头皮造成损伤导致脱发。像是把焗油膏、染发剂等涂抹到头皮上等，经常用洗发水涂抹

头皮，均会对头发生长造成影响。

饮食不当

大多数朋友并不注意饮食，而现在人又都喜欢吃自己喜欢的，对于不喜欢的更是碰都不碰。导致很多朋友偏爱多食自己喜爱的一类食物。而头发生长需要40多种微量元素，主要在于均衡，且和胖瘦强弱无关。所以常说身体营养好不好看看头发就知道。

生活工作压力大

现在男女一样。女性也要工作打拼，担负同样的压力。再加上女性生理周期要求，以及女性孕产等给身体上以及心理带来的变化。很多朋友年轻时候不注意，往往造成一些不调和，像是内分泌不调等。而内分泌控制了头发生长，所以由此也导致一些女性脱发增加的情况。