红枣这3类人别吃，否则会有反作用
2023-02-14 10:54:22作者：
红枣含有大量的营养成分，但不适合糖尿病患者食用。红枣含有大量的果糖、葡萄糖、蔗糖等糖类。这些糖分会被人体迅速吸收，导致血糖值在短时间内飙升，从而影响糖尿病的治疗。
上火体质的人
如果容易上火，尽量减少吃红枣的次数。红枣是一种具有很高应用价值的滋补品。一旦被上火的人大量食用，就会导致内火。会引起便秘、口臭、口腔溃疡、牙龈肿痛等一系列上火症状。
发烧病人
感冒或其他疾病引起的发烧最好不要吃红枣。尤其是服用退烧药期间，一旦吃了红枣，极有可能影响疗效。而且会导致上火，加重发烧症状。
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