罗汉果泡水喝的副作用

一位老中医告诉我们，罗汉果平时不宜食用。如果喝水的比例不对，喝的方法不对，不仅不能滋补身体，反而对身体有害。造成一些副作用。罗汉果泡水喝的副作用你知道吗？

第一：长期服用罗汉果泡水可能会导致消化道功能下降。

专家告诉我们，短时间服用罗汉果泡水，不仅对身体温和，还能调节消化​​功能。但是如果长期服用的话，很容易导致我们的消化功能下降，甚至可能引发一些连锁疾病。尤其是一些特别敏感、怕冷的人，小编不建议把罗汉果泡水服用，这样会对身体造成严重的伤害。如果要泡水服用罗汉果，最好咨询专业的医生或营养师，选择最正确的剂量和服用方法，这样才能更快地调整体质。

第二：山竹泡水不能隔夜服用

这个注意不仅针对罗汉果茶，其实我们吃的任何食物都需要注意。常温下，任何食物都会在六小时后开始变质，罗汉果也不例外，所以不要马上服用，会对身体和肠胃造成严重伤害。

第三：吃多了容易上火

很多人喜欢把干的罗汉果泡水服用，认为这样可以养生，但小编不建议长期大量服用。因为罗汉果干泡水吃多了容易上火，所以有些风热咳嗽的患者要少吃，或者和其他有清凉作用的材料一起服用。

第四：遗精、夜尿症患者不宜泡水服用罗汉果。

正因为如此，不仅会导致夜尿增多，还容易损伤脾胃，不利于身体健康。

五：寒性体质患者应考虑服用

中医认为罗汉果性寒，一些体质寒凉或过于敏感的人服用时要特别注意。小编不建议这种体质的人服用，如果身体患有严重的咽炎，一定要考虑服用的量。主要目标是防止身体超负荷。使用量也可以使用。振兴身体。