“开水冲鸡蛋”滴上香油，坚持喝，身体会怎样？

1、易吸收：用开水洗鸡蛋，可以使蛋白质和蛋黄迅速分离，更容易被人体吸收利用，因此可以有效提高鸡蛋蛋白质的利用率。

2、营养丰富：鸡蛋是一种营养丰富的食物，含有丰富的优质蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。用开水洗鸡蛋可以保留其中的大部分营养成分，因此可以满足人体的营养需要。

3、促进肠胃蠕动：煮鸡蛋可以促进肠胃蠕动，帮助消化，缓解便秘等肠胃问题。

4、增加抵抗力：鸡蛋含有营养丰富的蛋白质、维生素和微量元素，能提高人体的免疫力和抵抗力，有助于预防感冒和某些疾病。

5、促进生长发育：鸡蛋含有丰富的营养成分，有助于促进儿童、青少年的生长发育。

6、美容养颜：鸡蛋中的胶原蛋白对皮肤有一定的保健作用，能改善皮肤质地，延缓皮肤衰老，保持皮肤弹性和水分，有一定的美容养颜作用。