山楂加“一宝”的功效
2023-05-30 11:00:10作者：
1、桂花香：山楂干和桂花香都有消食降脂的作用。将它们浸泡在水中可以促进消化，降低血脂和胆固醇。
2、红枣：山楂干与红枣搭配，可以调节血压，补气血，消除疲劳，美容养颜。
3、薏米：山楂干与薏米合用，具有清热解毒、消水肿、促进新陈代谢、调节血糖等作用，特别适合脾胃不好的人食用。
4、荷叶：将晒干的山楂、荷叶泡水饮用，有助于清热解暑、消水肿、排除体内毒素、降脂。
5、金银花：山楂干与金银花合用，可缓解头痛、头晕、口渴等症状，还能清热解毒、消炎降压。
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