在家怎么制作豆奶?豆奶适合和什么搭配?
豆奶适合和什么搭配?
1、豆奶+吐司:将鸡蛋打散,加入豆奶、砂糖、蜂蜜、味淋、香草提取物搅拌均匀后倒入平底盘中,切好的面包片放入平底盘中,两面充分浸透后盖上保鲜膜放置1小时以上,平底锅预热,放入椰子油,将面包片放入锅中煎至表面呈焦黄色后倒入白葡萄酒,装盘,淋上蓝莓酱,装饰上蓝莓和草莓粒。
2、豆奶+布丁:豆奶蒸十分钟左右,蛋清适量白糖,煲点开水溶解白糖,豆奶凉后再跟白糖一起倒到蛋清碗里,搅拌均匀,五分钟左右倒到布丁杯或者其它杯子里蒸十分钟到十五分钟,拿起来后放凉即食,也可以放冰箱。
以上就是豆奶的制作方法以及搭配方法的相关介绍了,我们要想喝到安全放心的豆奶,在家制作豆奶的话就要掌握相关技巧,豆奶常在早餐中饮用,因此为了让我们能摄入更多的营养,我们可以把豆奶和吐司或者布丁一起吃,这样简单烹饪后我们的早餐才会更丰盛。
相关阅读
-
豆奶有哪些营养成分?豆奶结块了还能喝吗?
现在市场上有液体的豆奶,也有粉末状的豆奶粉,不管是哪种食用起来都是非常方便的,我们要想从食物中为身体补充营养,就要对它多加了解,那么豆奶有哪些营养成分?豆奶结块了还能喝吗?三顶养生网这就告诉您。
2019-10-31
-
女人喝豆奶能丰胸吗?豆奶一天喝多少合适?
减肥和丰胸是女人常讨论的话题,从食物中获取相关成分帮助我们实现这一目标,这样操作起来会比较简单,对于我们常喝的豆奶来说,它属高纤维食物能帮助减肥,那么喝豆奶能丰胸吗?跟着三顶养生网一起来看看吧。
2019-10-31
-
豆奶有哪些营养和功效 喝豆奶这些禁忌要注意
豆奶是我们生活中一种很常见的大豆饮品,主要成分是大豆和牛奶,豆奶中含有丰富的氨基酸、蛋白质、钙类等营养元素,常喝豆奶不仅健康营养,而且味道口感极佳,深受很多人欢迎。
2019-07-12
-
豆奶和豆浆有哪些区别 本是同根生营养大不同!
豆奶和豆浆都是一种营养丰富的饮品,二者都是早餐很好的选择,不过很多人都傻傻分不清二者的区别,甚至觉得二者是一种东西,那么你知道豆浆和豆奶有哪些区别吗,豆浆和豆奶哪个更有营养?
2019-07-12