孕妇能吃培根吗?孕妇吃培根的健康做法要知道
2019-11-09 10:39:57作者：可可
众所周知，孕妇在日常饮食上需要补充各种各样的营养，肉类是很重要的一部分，培根就是很多孕妇喜欢吃的肉类食品，培根特殊的口感让很多孕妈妈难以拒绝，但是很多人对培根的评价褒贬不一，那么孕妇能吃培根吗?跟着三顶养生网sandingtv.com往下看。
孕妇能吃培根吗?
孕妇可以吃培根，但是不要多吃，可以少量食用。
孕妇日常应吃些新鲜的蔬菜水果，有营养的鱼肉及富含蛋白质的食品，而培根是腌熏食品，不仅脂肪含量高，其盐、胆固醇含量也很高，孕妇吃多了这些高胆固醇的食物，会影响胎儿的发育，烟熏类食物孕妇食用之后也容易出现水肿的情况。
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