酸枣怎么制成酸枣仁?酸枣仁怎么吃?
酸枣仁怎么吃?
1、酸枣仁磨粉:将酸枣仁磨成粉末状,同时可以将人参磨粉,二者一起混合并用温水冲服,益气养神,非常适合气力虚弱之人。
2、酸枣仁熬粥:用酸枣仁熬成的粥,香气扑鼻,口味酸甜,有安神镇静,调节神经的作用。
3、酸枣仁泡茶:将炒干后的酸枣仁连同西洋参等一同泡茶,对于心气不足,心悸等患者有着显著的疗效。
相信大家看了上述几段文字,已经掌握了酸枣仁的制作方法,想要尝试的朋友们就可以使用上边的步骤操作一下,不过医用酸枣仁一般还会经过特殊的处理,所以我们要想不那么麻烦的话,也可以直接购买酸枣仁,这样把酸枣仁用在日常饮食中,我们就能很好的获取酸枣仁的功效了。
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