菠萝蜜和榴莲有什么区别?两者哪个营养更好?
两者哪个营养更好?
1、榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源;榴莲的这种气味有开胃、促进食欲之功效，其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。
2、菠萝蜜营养价值很高，含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸以及对人体有用的各种矿物质;其果肉含有糖分、脂肪、蛋白质;果汁中含有一种跟胃液相类似的酵素，可以分解蛋白质，能帮助消化。
通过上述文章内容想必大家都知道了榴莲和菠萝蜜有哪些区别，这些区别是很明显的，只要在购买的时候仔细观察一下还是能够清楚的分辨出来的，并且要知道，榴莲和菠萝蜜是两种不同的水果，所以关于营养价值是没有可比性的，大家可以根据自己的口味来选择食用。
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