新鲜的桑葚怎么清洗干净?桑葚什么时间吃最好?

　　桑葚的最佳食用时间

　　1、饭后吃：桑葚比较适合在饭后食用，因为桑葚的性质比较寒凉，空腹食用可能会导致肠胃不适，所以建议大家饭后半小时左右食用比较好。

　　2、早晚吃：另外桑葚不仅适合饭后吃，还非常适合早晚食用，因为桑葚是非常营养的水果，早上和晚上都是人体吸收营养的好时间，所以桑葚早晚吃也是非常好的。

　　桑葚是非常好吃的水果，上文详细为大家介绍了新鲜桑葚的清洗方法、以及桑葚的最佳食用时间，希望对大家有帮助，另外我们三顶养生网的主页上还有更多精彩内容，大家感兴趣也可以了解分享一下。