黄秋葵属于热性是凉性？这几类人吃秋葵伤身

　　哪些人不宜吃秋葵

　   1、腹泻的人群

　　拉肚子的人不适合多吃秋葵。因为秋葵是凉的，拉肚子的人多吃秋葵很容易刺激肠胃，会加重拉肚子的症状，不利于拉肚子的人的健康。所以腹泻的人不适合多吃黄秋葵。

　　2、肠胃不好的人群

　　由于黄秋葵的表面有小绒毛，在凉拌食用黄秋葵时，黄秋葵表面的小绒毛容易造成肠胃的损伤。而患有肠胃疾病的人本来肠胃就容易受到外界的伤害，在多食黄秋葵后，肠道受损，容易造成腹痛、腹泻等症状。

　　3、患有肾结石的人群

　　肾结石患者不宜吃米饭，因为黄秋葵中含有大量草酸，在人体中发生化学反应会产生难溶性物质，会加重结石。不利于患有肾结石患者的身体健康，所以肾结石患者应当少吃黄秋葵。而健康的人在食用黄秋葵时也可先用热水焯一下，以达到减少草酸的含量。=

　　4、脾胃虚寒的人群

　　脾胃虚寒的人群不适宜多吃黄秋葵，由于黄秋葵性寒，脾胃虚寒的人群体内有大量的寒气，在多食用黄秋葵后，会加重脾胃虚寒人群体内的寒气，非常不利于身体健康。严重还可能会引起腹痛、腹泻。因此脾胃虚寒的人群不适宜多吃黄秋葵。

　　以上就是小编为大家带来的黄秋葵属于热性还是凉性以及不宜吃秋葵的人群介绍。黄秋葵就是我们常见的绿色秋葵，属于寒性，有清热解毒的功效，但是不适合寒性体质的人多吃。