服用灵芝的禁忌事项

　　 服用灵芝的禁忌事项

　　1：禁止长期久服灵芝

　　灵芝是一种滋补、治病中药材，需要长期坚持服用一个月以上的时间才可以看见效果；如果是日常保健服用灵芝，最好是用三停三，连续服用3个月，停止3个月，再继续服用。

　　2：禁止过量服用灵芝

　　过量服用灵芝，很有可能导致身体出现各种副作用，严重情况下猝死；因此，大家每天用灵芝泡水，最好的用量是控制在2-3克就可以了；这样的用量可以反复一天使用。

　　3：不适合服用灵芝的时候

　　有的患者再手术前后、手术一周时间内，都是不适合服用灵芝的；此外，正在大出现的患者也都不可以服用灵芝，否则不利于身体健康康复。

　　4：过敏人群谨慎服用

　　生活中有千分之一的人是对于灵芝过敏的，如果不幸是这种体质的话，那么个人建议是最好不要服用灵芝，否则的话很容易导致出现身体过敏反应情况。

　　5：老人、小孩服用要减量

　　任何人服用灵芝，再用量上都一定要注意，如果是一些身体比较虚弱、学龄期的孩子服用灵芝，那么用量上就应该是成年人的三分之一左右。在不确定自己是否合适食用灵芝之前，最好是咨询一下专业医生的意见。

       以上就是三顶养生网（www.sandingtv.com）为大家带来的灵芝泡水的方法以及服用灵芝的禁忌事项介绍。灵芝泡水的方法非常简、实用，但是服用灵芝还有很多禁忌事项，大家一定要提前了解清楚，希望以上内容能够对大家有所帮助。