藏红花什么时候喝最好

　　藏红花什么时候喝最好

　　1、早晨起床以后

　　在刚刚起床的时候，人的身体还处于一个朦朦胧胧的状态，如果能够喝上一口醒脑提神的藏红花茶，那么必然可以为一天工作的开始奠定更好的基础。所以在早上7点到8点钟这段时间，泡藏红花茶喝，能够达到醒脑提神的作用，可以让你精神焕发。不过要注意早上的话不要空腹喝藏红花，最好能够在吃早餐的同时喝一杯花茶，保健效果可能会更加的好。

　　2、下午疲惫的时候

　　经过了上午紧张的工作以后，到了下午，特别是在3点钟过后，一般人的身体都会处于一种极度疲劳的状态，比较容易打瞌睡，没有心思能够专注工作。这个时候适合喝一口藏红花茶，可以起到不错的提神的作用，同时也可以缓解疲劳。

       以上就是三顶养生网（www.sandingtv.com）为大家带来的藏红花的禁忌人群以及藏红花最佳服用时间。藏红花虽然有很好的保健功效，但是以上几类人群是能服用藏红花的，否则可能会导致严重后果。