蓝莓怎么清洗
蓝莓怎么清洗
1、用淡盐水泡，一些在市场上买回来的蓝莓，在种植的过程中难以避免会有打农药的情况，所以建议使用盐水来做浸泡和冲洗，将新鲜的蓝莓放在盐水里面泡上十分钟左右，在泡的过程中用手搅动几下，然后再用清水将表面的盐分冲洗干净即可。
2、用清水冲洗，冲洗时要注意不要去破坏在蓝莓鲜果上面的那一层白霜，洗的时候只需要用清水轻轻的冲洗一下，就能够将蓝莓表面的灰尘清洗干净，这样也能够保证表皮上面的那一层果粉不会掉。果粉和果皮当中含有的花青素，是非常高的营养物质。
以上就是三顶养生网（www.sandingtv.com）为大家带来的蓝莓的挑选方法和清洗方法介绍。蓝莓在挑选的时候要注意颜色、表面白雾、表皮以及大小，掌握好这些你就能挑选到新鲜优质的蓝莓了。
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