红心果的功效与作用

　　红心果的功效与作用

　　1、解毒消炎

　　红心果的作用是解毒消肿，还可以清热明目。吃红心果可以抑制咽喉炎症和肺部炎症，疑问红心果里面含有一些可以抑制细菌生长的物质。同时，红心果还可以治疗肠胃炎，预防感冒。有感冒咳嗽，或者咽喉有炎症的人，吃红心果可以清热解毒、抗毒消肿。

　　2、润肠通便

　　红心果里面含有的膳食纤维非常多，可以刺激肠道的蠕动，帮助清理肠道里面的有害物质。经常吃红心果可以让肠道的蠕动加快，可以促进排便，能够快速将残留在肠道里面的毒素排出体外，起到排毒减肥的功效，经常吃红心果不仅可以排毒，还能够减肥。

       以上就是三顶养生网（www.sandingtv.com）为大家带来的番石榴和红心果的区别以及红心果的功效作用介绍。红心果其实就是番石榴，只是它的别称罢了。是营养价值很高的一种水果，有很好的解毒消炎和润肠通便的功效。