火龙果皮怎么吃
火龙果皮怎么吃?
凉拌火龙果皮
材料:
火龙果一个、白醋适量、糖适量、盐少许
步骤:
1、火龙果处理
把火龙果外表上的枝叶绞去,用削皮器把最外的表皮削去薄薄一层,然后将火龙果一分为二把果肉挖去。
2、果皮盐水浸泡
将剩下的皮洗净切丝后放到淡盐水中泡一下。
3、凉拌果皮
捞出控一控,依个人口味放白醋、糖搅拌均匀即可。
以上就是三顶养生网(www.sandingtv.com)为大家带来的火龙果的属性及火龙果皮的吃法介绍。火龙果属于凉性水果,所以常吃并不会导致上火,但是体寒人群也不适宜多吃。火龙果皮不仅能吃还富含多种营养,大家可以尝试食用。
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