荠菜的最佳搭配

　　荠菜的最佳搭配

　　1、荠菜与豆腐：二者搭配制成荠菜豆腐汤，可补虚益肾，利肝明目，降压止血。适宜高血压、动脉硬化、眼底出血及咯血患者食用。

　　2、荠菜与马齿苋：荠菜和马齿苋制成荠菜马苋汤，可增强清热凉血，止血及兴奋子宫作用，对妇女崩漏、月经过多、产后恶露有疗效。

　　3、荠菜与鸡蛋：荠菜120克，切碎，加鸡蛋2个，食盐适量调匀，制成荠菜鸡蛋饼。能养肝明目，补脾益胃。适用于治疗肾结核及肝虚有热，头痛目眩，目赤眼干等症。

　　4、荠菜与瘦肉：二者搭配营养丰富，有补心脾，益肾气，降血压，止血，凉血的作用。适宜动脉硬化、高血压、慢性出血等患者食用。

　　以上就是三顶养生网（www.sandingtv.com）为大家带来的荠菜的禁忌搭配和最佳搭配介绍。荠菜有其禁忌和适宜搭配，吃前了解清楚才能对健康有益。希望以上内容能够对大家有所帮助。