芒果皮有什么功效作用

　　芒果皮有什么功效作用

　　1、美容

　　芒果皮具有不错的美容功效，它有多种维生素，可以润泽皮肤，另外芒果皮中还有一种天然的芒果甙存在，这种物质具有出色的抗氧化作用，能延缓皮肤细胞的衰老，减少皱纹和色斑生成，平时大家吃过芒果以后可以直接用芒果皮来涂抹皮肤，就能起到不错的美容功效。

　　2、利尿

　　芒果皮有很好的利尿的作用，但是他同时也有很高的湿度所以如果有湿疹或者是有肿瘤的病人还是要少吃芒果比较好。

　　3、保护视力

　　芒果皮是一种营养丰富的物质，它里面的胡萝卜素含量特别高，人体吸收以后能起到保护视力和预防眼科疾病的作用。

　　4、滋润咽喉

　　吃芒果皮，还有着很好的滋润咽喉，止咳的作用，但是不过芒果比较还是晒干或者是要做汤药拿来服用直接生吃的话口感不会特别的好。

　　芒果皮是否能吃以及芒果皮的作用好处就为大家介绍到这里。芒果皮可以食用，但是口感不好，且难以消化，因此三顶养生网（www.sandingtv.com）不建议大家经常食用芒果皮，以免影响健康。