燕窝的功效好处

　　燕窝的功效好处

　　1、补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。

　　2、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。

　　3、凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配合燕窝作食，能滋阴调中。

　　4、使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹。

　　5、孕妇在妊娠期间、产前产后进食，则有安胎、补胎之效。

　　6、燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。

　　有关燕窝营养价值以及燕窝的功效好处就为大家介绍到这里。燕窝富含多种营养物质，其中最主要的是蛋白质，三顶养生网（www.sandingtv.com）建议大家可以适量食用燕窝，但是也不要过分依赖燕窝，认定其有神奇功效。